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Cette capsule pédagogique vous décrira les enchainements biomécaniques pour l’exécution d’un coup du tennis. Identifier rapidement l’élément qui fera performer votre joueur ou joueuse

Contenu :

  • Qu’est qu’un coup au tennis ?
  • Descriptifs et chronologie des coups
  • Les fondamentaux du coup droit, revers, service et jeu de jambes
  • Bilan
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Environ 2h d’enseignement

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